ראש חודש אדר הבא עלינו לטובה, יחול ביום שישי ושבת הקרובים .אז איך נקבל את חודש אדר בהדר? קול ה’ בכח , קול ה’ בהדר !
איזה קולות אנחנו רוצים לשמוע? קול ששון וקול שמחה, קול חתן וקול כלה,קולות של זיווג, של צעקת ילדים קטנים, קולות של מרשרשים (כסף).
תאמיני בכח שלך-תאמיני בכל בכח בה’ ובעצמך, שאת יכולה הכל, אם רק תרצי.
בהדר- כשפנייך יהיו מלאות שמחה, תחייכי גם כשקשה.
תראו מה קורה בעולם, אסונות טבע במדינות אחרות ואצלנו אסונות פנימיים של חטופים, חיילים פצועים , מוות ,חיים וישועה מתערבבים.
איך נוכל להיות שמחות?
אומר הר’ מלובביץ’- הגאולה של היהודי תהיה רק מתוך שמחה.
אפשר לנצח הכל אם נבין כמה אנחנו גדולות. כשמסתכלים על החיים בביקורת- ככל שאת יותר קטנה , יותר קשה להתמודד!
ככל שתאמיני שאת גדולה ואיזה אוצר את, נשמה אין סופית. ושאנחנו לא רואים את הכל, כי אנחנו חלק מפאזל ענק. אז יש יותר כח להתגבר !
הר’ ממז’יבוז’ היה עובד את ה’ מתוך עשירות, אצילות, כמו יקה, ברצינות תהומית.ואז יום אחד נפל מכל נכסיו והיה עני מרוד. ופתאום היה עובד את ה’ מתוך שמחה וריקוד.אשתו לא הבינה למה השתנה, דווקא עכשיו?
ענה לה- יש מלאך של עניות ,שמגיעה לבקר בבתים, ואם רואה את האנשים העניים עצובים, אז הוא מרגיש בבית ונשאר. אני לא רוצה שהוא ישאר כאן, שלא ירגיש בבית ! ולכן אני בשמחה, כי אני מאמין שהעניות תחלוף ! וכך באמת, העשירות חזרה לביתו.
“משנכנס אדר מרבין בשמחה”- להיות בשמחה אותיות מחשבה , בכח המחשבה והתודעה אפשר לחזור לשמחה גם כשקשה.
חז”ל מלמדים אותנו איך שמחים? עושים מעשים!! אחרי המעשים נמשכים הלבבות.
הנה כמה עצות:
1.חשיבה חיובית על החיים- כל דבר שקורה לכם, תחפשו מה טוב בזה וגם מה ה’ מדבר איתי דרך זה.
2. קחו זמן לעצמכם- כל אחד אחראי על האושר של עצמו, חפשו מה עושה לכם טוב באופן אישי ובאופן זוגי!מומלץ לקחת חופשה זוגית או יציאה זוגית , כדי לרענן ולשמוח זה בזו. אגב, מוזמנים לחדר הבריחה שלי- “2 לטנגו” לערב של חוויה זוגית מעצימה!
3. התמקדו במה שיש ביכולתכם לשנות ולא בדברים שאין לכם שליטה עליהם.
4. תחיו את הרגע- לכו לטייל בחוף הים , להתפנק בבגד חדש, או כל דבר שעושה לכם טוב !
5. עשו משהו שטותי שמשמח אתכם- שימו אף אדום של ליצן , תרקדו אחד עם השני, תדגדגו..
6. עזרו לאחרים- מילה טובה, חיוך, שיחת טלפון או התנדבות מסודרת. תהיו בנתינה שמביאה סיפוק!
העיקר שלא תפסיקו לחייך! שתמשיכו לשמוח! כי האושר הוא בידיים שלכם! זו בחירה!
אדם חכם אמר לי פעם: אל תגיד לקב”ה שיש לך צרות, תגיד לצרות שיש הקב”ה!
בשבוע הבא בעזרת ה’, ביום רביעי בתאריך ה’ באדר (5.3.2025), אני מקיימת סדנת “ונהפוך הוא” לנשים , בה נלמד איך להסתכל על החיים אחרת ועל מהות השמחה! מוזמנות להירשם בשמחה :) שתפו אותי בתובנות שלכם? מה לקחתם?